熟齡旅人在往宜蘭旅行途中，前往三星或是羅東目的地前，「大洲」很適合按鈴下車，停留個三小時。悠哉地在大洲肉羹填點肚子；巷弄裡的MASLOW CAFE是一棟百年老宅咖啡館，享用美味的千層蛋糕下午茶，聊聊天或獨自看看書坐一會兒。在大洲車站踱步閒時間，這裡是最適合懷舊風格的拍攝地點。旅伴設定手機的倒數自拍，也玩得很開心。50+的女人倩影，在旅行中是很重要的足跡。
行程：羅東轉運站-搭乘宜蘭勁好行1794-大洲站下車-大洲肉羹-MASLOW CAFE咖啡館-大洲車站-下一段旅程。
目錄
羅東轉運站往三星經大洲是1794班車，車次並不多，我和旅伴在早上10：35上車，沿途沒什麼人上下車，飛快到了大洲站。
宜蘭縣三星鄉上將路二段475號
0500-1400(周三公休)
03-9564569
羅東轉運站搭乘宜蘭勁好行1794公車，在大洲站下車就會看見大洲國小，對面就是大洲肉羹。
宜蘭縣三星鄉大洲國小斜對面，彎延的巷弄裡落座一間老宅咖啡館「Maslow Cafe」。新客來了總是愛在門外綠廊下樸實的長板凳拍照，窄巷巷口擺著Maslow Cafe立牌寫著，營業時間和招呼客人的「入來座」。其實，咖啡館的名聲早已傳出三星鄉到了大城市，說千層蛋糕是王道。11點開始營業，感覺我們來晚了，20個左右的位子只剩下唯一一張小桌；後來客則多要在門外候位了。看得出來有約來聊天的熟客，也有慕名來的新客，我們屬於後者，下回必訪有可能成為熟客。
延伸文章請點入 宜蘭三星鄉百年阿嬤厝裡Maslow Cafe每日手作千層蛋糕
我和旅伴剛從大洲肉羹飽食過來，只分享了最經典款之一的日式焙茶千層蛋糕。櫃內的黑糖芋泥千層蛋糕、70％濃厚生巧克力，看起來也是美味極了！我看到甜品櫃的價格很平實，落在130-140元之間。熟成冰滴咖啡、奶蓋黑咖啡和檸檬黑糖咖啡也是排行榜。
宜蘭縣三星鄉上將路二段433巷17弄12號
0921-824549
周二三休
周四到日：早上11點到傍晚6點
宜蘭勁好行1794號公車，從羅東轉運站發車，停靠大洲站(下車處是大洲國小，過馬路斜對面巷內)。注意：巷子很窄，沒辦法停汽車，可以停摩托車。
走出Maslow Cafe巷子再左轉，經過幾間民房，走路約三、四分鐘走到底，就看到原始木造車站建築的大洲車站。車站內並沒有常態性開放，是籌劃成林業時期保存舊物的文史展示館。我們仿昔日車站雨淋板的廊道，走走看看這座損毀後原貌重建的車站，想著車軌吱吱穿越停車運送的歷史，安靜的午后能在這裡拍點照片。
說點大洲車站故事：這裡是日治時期，太平山上砍伐的木材一路送下轉羅東森林鐵路，從天送埤到歪仔歪森林鐵路輸送路線，途經大洲站來到羅東。區內還有一段五分車軌道，停駛了50多年總帶著歷史軌跡。
宜蘭縣三星鄉大洲路84-15號
除非自駕，否則地址也不是很有用途，就是宜蘭勁好行1794號公車在大洲站下車，對面巷子走到底。
宜蘭縣羅東往三星方向經大洲，是遊客途經卻容易過站不停的一個地方。按鈴在大洲站下車，在往三星路上停留半天，來串聯美食和景點吧！