台東縣長濱鄉的旅程對喜愛健康的旅人，是一趟「酷老」旅行。位居東海岸台十一線旁，座落南竹湖部落的畫日風尚旅館，結合Sinasera24法餐與設計師客房，迎接樂齡旅人來到安靜的長濱自在的呼吸，進行慢板漫遊的生活。Back to Nature的運動健護導入旅遊美食與山海情境，在廣褒的太平洋與海岸山脈間相遇原民文化，對於喜歡平日定點旅行的遊客，是小鎮漫遊生活美學的旅程。
我在清晨和整理菜圃的農婦打了招呼，回頭望去生趣盎然的紅藜與洛神花中，自然景貌中的畫日風尚，心情舒坦愈發平靜如水。
目錄
Sinasera24東岸法餐
Sinasera24是畫日風尚的法式餐廳。「Sinasera」源自阿美族語「大地」，24指稱廿四節氣。象徵餐廳尊重天地萬物，配合自然時序，以當地食材為主軸，用法式廚藝重新詮釋。Nick Yang楊柏偉是自法國米其林餐廳學藝歸國的主廚，以假期與米其林體驗，帶給旅人視覺與味蕾的幸福感。
Nick主廚在台灣服替代役時，就在長濱義務教導過社區和學校，在地朋友都非常希望他能回來，在這裡組成團隊。
當晚，我們品嚐節氣套餐，來自契作菜園、農家和市場的食材，台東成功漁港的新鮮漁獲，都成為創意發想驚喜美味。
食材
48小時熟成鬼頭刀魚、飛魚奶油、過山香、大黃瓜、風乾煙燻鮪魚
食材
澎湖中卷、堺橋白蝦、炭烤時蔬、油醋丁香魚
食材
火雞、冬瓜、巴西磨菇
食材
黑毛豬、洋蔥、蚵仔
食材
檸檬馬告泡芙
每位食客都拿到署名的紀念菜單。開胃小點、手作麵包、4道菜餚、甜點、小點、茶或咖啡，讓同行夥伴嘴角上揚，與主廚的合影成為美食之夜的落幕。
Sinasera24餐廳與用餐資訊
提供素餐
曾有一對移居長濱的夫妻，臨時預約來用餐，妻子是素食者，Nick來瞭解對於素食的需求後出餐，並根據回饋來修正。主廚的心中，存著相逢自是有緣以客為尊，聆聽與虛心，擄獲每一位特別預約來品嚐Sinasera24的饕客，成為回訪熟客。
（團照提供，感謝台東製造）
畫日風尚設計師客房
畫日風尚的13間客房由設計師發揮創意玩起遊戲。面對太平洋的牆面以幾何圖騰元素妝點，帶出位處原民之鄉的特色；似小型藝廊的通道有著賞心的畫作。
阿嬤進入的空間玩的是混搭遊戲，節理的原木支幹、原民擅長的編織，帶著法式浪漫的垂紗。樂齡旅人在旅行中離開家裡熟悉的睡眠環境，好眠的床褥為夜晚的靜謐更添舒適。
見到老朋友「長濱金剛米擔任棒球投手」林張凱耀，以自然農法耕作闖出名號的「長濱金剛米」，他曾在105-107年獲得到百大青農榮譽。在地農特產在畫日風尚提供的平台有更多露臉的機會。
原味與純樸符合清晨的味蕾。來自台東成功製作的魚鬆大受歡迎，配上清粥的好評被口耳相傳，鄰座的朋友平日不吃粥，都連喝上三碗。
大自然中運動健護體育課
Back to Nature！最原始及真實的運動是在大自然裡進行的。此次，國內第一位引進運動健護的力格運動健護中心創辦人Kenny甘思元，帶著同行夥伴們結合運動健護體育課，走進台東縣長濱鄉畫日風尚。綠茵與海洋之間，健康快樂的運動生活，回歸大自然懷抱。
（運動健護課程照片提供，感謝台東製造）
平日四肢不勤的阿嬤，跟著示範指令在藍天下比劃，覺得全身伸展起來特別感動。對於久坐成習慣彎腰駝背的都市人，Kenny提倡「你運動對了嗎？」，讓阿嬤在太平洋面前，還有機會來補修一下體育課！
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畫日風尚（南竹湖會館）
訂房說明
地址：台東縣長濱鄉南竹湖26-3號(台十一線92.5K)
電話：089-832558
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線上訂房 請點此
住宿時間：下午三點到隔日中午11點
餐飲：一泊一食（早餐）
備註：請勿攜帶寵物入館/全區全面禁菸
跟著阿嬤去長濱旅行
洛神花語是寧靜與希望。台東長濱畫日風尚萃取東部慢活漫遊的素材，在台灣最後一片淨土深呼吸，帶來的驚喜發酵出有質感的愉悅旅程。
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